住環境の綺麗から身体や心の綺麗まで全て応援！
・ファスティングアドバイザー
・食学アドバイザー
・薬膳フードコーディネーター
・ライフオーガナイザー1級
・インテリアコーディネーター
・整理収納アドバイザー
・きれいコンシェルジュ
・アーティフィシャルフラワー
「FOREST HOUSE 」代表
まずは、HPから私の衝撃的ビフォーアフターをご覧になってください。
STORY1「私と酵素ファスティング」
私が初めてファスティングを知ったのは、美容室で手渡された1冊の雑誌でした。
当時 私は痩せては太るという肥満に悩み 体調は朝から優れず、流行りの病気は誰よりも先に感染し、誰よりも長くこじらせる始末。
かかりつけ医からは、数々の生活習慣病を指摘され、腰痛や頚椎症にも悩んでいました。
ファスティングの正しい知識を身につけて自分の身体と向き合いあきらめていた肥満からファスティングにトライ。
「あきもとメソッド」を確立し、楽しく ファスティングを続けるうちに体重は減り体調が、どんどん良くなっていきました。
結果的に1年で87㎏→57㎏まで体重は減り、30kgの減量に成功 ！！
健康も取り戻し、おしゃれも楽しめるようになると気持ちがいつも前向きになり全てを楽しめるようになりました。
STORY２「あきもとメソッド」でサポート
私の減量が噂を呼び、今ではたくさんの同じ悩みを持つ方々とお会いしてファスティングの良さをお話ししています。
神奈川県内 首都圏のみならず、関西や岡山の方も「あきもとメソッド」で目標達成して感謝の言葉をいただいております。
神奈川県内 首都圏のみならず、関西や岡山の方も「あきもとメソッド」で目標達成して感謝の言葉をいただいております。
「あきもとメソッド」
1.論理的行動療法に基づき真の悩みや目的をクライアント様と一緒に考えてノートにビジョン化する「なりたい自分の整理整頓・夢手帳」を作成すること。
２.ファスティングアドバイスにより1〜3ヶ月のカリキュラムを作成すること。
３.食事・生活などの基本的な生活習慣「生活リズムの整理整頓」を行うこと。
STORY３隠れ家「FOREST HOUSE 」
長い人生、気づけばファスティング以外にも、住環境や空間、身体に至るまで「綺麗」に関する資格をたくさん取得してきました。
それらを全て活かし、酵素ファスティングと組み合わせたカウンセリングの実績が増え 肥満で悩んでいた あの時に見た雑誌に掲載されました。
静かな山の中 隠れ家「FOREST HOUSE 」にて ご相談を受けさせていただいております。
・お友達のお誘いも多くついつい外食
・旅行が好きで体重が増え続けている方
・リバウンドを繰り返している方
・ダイエットは歳で無理だとあきらめていた方
・健康的に痩せたい方・身体に良いことに興味がある方
✳︎興味がある方はお気軽にLINE@でお友達登録してくださいませ。
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